如何抗御子宫内膜异位症的发生？ 
女性朋友要念怀孕，其中子宫起到的作用是很大的，以是要保证子宫的健康。良多不孕女性经过搜检被睹告得了子宫内膜异位症，那类疾病是可以抗御的，那么应当如何抗御子宫内膜异位症的发生呢?下面便一起来了解一下吧。
1、注意经期卫生跟性卫生
月经期间尽量避免登山、骑自行车、长跑等能加重腹压的运动;避免月经期间过性生活;不要有多个性伴侣，那正在很大程度上可以避免经血倒流。
2、抗御医源性子宫内膜异位症的发生
剖宫手术时注意保护好伤口，避免将子宫内膜带至瘦语内莳植。人工流产时，避免俄然降低负压，以防子宫内膜逆流进盆腔。输卵管通气、通水，子宫输卵管造影要正在月经干净后3～7天终止。
3、适龄婚育
正在得当的年龄生育孩子。对于有严重痛经的患者来说，应当尽早的生育孩子，这样岂但能够有效降低痛经的严重程度，而且借能够大大降低女性得子宫内膜异位症的几率。
4、抗御相关疾病
若是得了处女膜闭锁、宫颈狭小、生殖道梗阻等疾病，一经确诊，要积极治疗，以制止月经血瘀积正在子宫中，并逆行到输卵管跟盆腔，引发子宫内膜异位症。
5、锻炼身体
积极锻炼身体，可以先进人体的免疫服从，减少子宫内膜异位症的发生机会。
6、药物避孕
已有昆
裔或暂无生育谋划的女性，如有痛经，可弃取口服避孕药，便可避孕，又可减少子宫内膜异位症的发生。
7、保持良好的情感
注意调解自己的情感，贯穿连接消极开畅的心态，使机体免疫系统的服从畸形。
以上就是对抗御子宫内膜异位症的方法介绍，欲望对恢弘女性朋友能够有所赞助。正在日常生活中一定要密切关注自己的身体状况，并
且还要做好相应的预防措施，尽量避免子宫内膜异位症的发生。
（zq 2020.4.2）
参考资料
