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　　之所以很多女性在生活中不容易受孕，其实并不是患上了不孕不育症，只是因为个人的身体情况不符合受孕标准，促进卵子和精子结合，如果想让自己在备孕阶段达到更健康的生育状态，尤其是让卵子精子结合的概率更高，让自己轻松怀孕，建议不要让自己成为下面这些类型的准妈妈，因为这些类型的准妈妈想要受孕确实是比较困难的事情。

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　　1、宫寒体质的准妈妈

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　　准妈妈平时的生活中非常喜欢吃冰镇寒凉的食物，尤其是在寒冷的秋冬季节还不注重保暖，自然就会导致出现严重的宫寒体质，如果你平时感觉月经严重不调，总是忽前忽后，还有月经痛经的情况比较严重，这就代表你已经出现了严重的宫寒体质的情况，在这种情况下除了会影响到身体健康之外，还会直接影响到自己正常受孕，因为排卵周期极其不稳定。

　　2、营养不良的准妈妈

　　如果备孕阶段每天的饮食不健康，尤其是挑食偏食的毛病比较严重，这样就会导致准妈妈出现严重营养不良，身体营养 入不均衡就会导致身体体质出现问题，所以生殖系统功能难免受到影响，这种类型的准妈妈是不容易怀孕的，就算是成功怀孕孩子发育需求也不能得到满足，很容易出现流产的问题，建议准妈妈需要保证一日三餐营养均衡，还要通过妥运针对性补充身体需要的营养。

　　3、脾气暴躁的准妈妈

　　因为一点小事情就开始暴躁发脾气，尤其是因为各种问题，非常纠结和担心，在这种比较混乱的情绪状态下，除了会直接影响到备孕调理身体的节奏之外，这对身体状态会造成很大的影响，因为心情也会影响到正常激素分泌，这对卵子质量也会造成很大影响，所以卵子就不能符合健康的受孕标准，甚至不能正常排卵，虽然准妈妈想要怀孕就会受到阻碍。

　　如果你是以上这些类型的准妈妈，这对怀孕生育会造成很大影响，尤其是会影响宝宝身体发育，如果想达到更健康的生育标准，避免给身体造成不必要的伤害和影响，建议通过健康科学的方式针对性调理，还要保证避免各种坏习惯对身体造成伤害，这对轻松顺利怀孕来说会有很好的帮助，还能让宝宝的发育更为健康稳定。

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