缩紧身子，在产道中旋转着下降
产道十分狭窄且弯曲，因此，宝宝会缩紧身体，一边旋转，一边往出口移动，为顺利通过产道而努力。
宝宝先收紧下巴，侧躺进入骨盆内，这是“第 1 次旋转”；然后进行“第2 次旋转”，变成面朝妈妈背部方向；接着是“第 3 次旋转”，宝宝仰起头来，朝向妈妈的臀部方向；最后是再旋转90 度侧躺，是“第 4 次旋转”。
阵痛（宫缩）和妈妈的憋气用力都可以帮助宝宝进行旋转。如果宝宝旋转顺利，阵痛也会加强，宫颈口也会打开。所以，宝宝、阵痛和宫颈口相互关联，共同推动分娩的进程。
头露出来后，后面就顺利了
从“第 2 次旋转”结束到“第 3 次旋转”开始时，如果妈妈憋气用力， 就可以看到宝宝的头，这种状态称为 “排临”。但妈妈们停止憋气用力，宝宝的头就会缩回去，消失不见。也就是说，“排临”就是宝宝的头随着妈妈的憋气用力一隐一现的状态。
分娩继续进行，宝宝开始把脸转向妈妈的臀部方向。在此之前，宝宝的头部若隐若现，这时即使妈妈停止憋气用力，宝宝的头也不会再缩回去。到这时，妈妈就可以不再憋气用力，改为浅而短促的呼吸。在这一状态下， 可以看到宝宝的头。接着宝宝的头部就出来了。这时即使不再憋气用力增加腹压也没有关系了。仅凭子宫的收缩，基本上宝宝的身体也能自然娩出。
头盖骨叠合，缩小头部
宝宝的头盖骨是由 5 块骨头拼成的，出生时骨头之间还很松散，缝隙很大。分娩时，5 块骨头会以囟门为中心叠合，头部变成细长、缩小的状态。这样在通过狭窄的产道时可以尽量减少阻碍。
受此影响，大多数宝宝出生后头部都是细长形。但头部会慢慢变圆， 大约两个月后就恢复正常了，所以不用担心。
参考资料
