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孕妇有哪些需要忌口的食物？
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孕妈们怀孕期间，本就被一些早孕反应折腾的够呛，好不容易有点想吃的东西了，结果家里人来一句，这个对身体没好处，那个对宝宝有影响的，瞬间吃的心情都没有了?
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其实完全没必要因噎废食的，早孕反应会让胃口变差，如果再让孕妈忌口，那不是雪上加霜嘛！逗妈那会还经常吃泡面和腌咸菜，腌萝卜，宝宝出生到现在，一样健康聪明
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那孕妇有哪些东西需要忌口呢？
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1. 酒精：酒精对常人的健康都能产生不好的影响，何况是怀孕期间的准妈妈了。酒精可以通过胎盘，造成胎儿酒精中毒，对胎儿的大脑和身体发育产生极大的危害。还会造成流产等风险增加！
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2. 隔夜剩菜：有些家庭煮东西的时候喜欢一次煮多点，吃不完放入冰箱；要吃时拿出来加热再吃。孕妈对这些食物也有敬而远之；冰箱中存放多天的食物通常会被一些致病菌所污染，食用后有可能会导致食物中毒。
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3. 浸泡多天的木耳和香菇：木耳和蘑菇是营养成分非常高的食物，孕期的营养汤里经常能看见它们的身影，但是浸泡多天后的木耳和香菇会产生大量的毒素，引发脏器衰竭。所以孕妈们不要购买市场浸泡过的木耳，香菇。建议购买干木耳和香菇，使用前浸泡30分钟即可。
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4. 未煮熟的食物：许多人喜欢吃生鱼片，生海鲜之类未经过烹饪的食物。而未煮熟的食物里有可能含有大量的有害物质如寄生虫之类的，对胎儿的危害也是非常大的。
怀孕期间孕妈们要做到膳食搭配合理，饮食营养均衡；任何东西，只要适度不过量就不会对孕妈和胎儿健康产生影响的！
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