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  乌克兰代孕时,孕妈会因为体重超标等原因产生妊娠期糖尿病,这不仅威胁自己的健康,还影响到胎儿的成长。那么什么是妊娠糖尿病?妈妈需要做些什么,来应对妊娠糖尿病呢?

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  妊娠糖尿病对宝宝的影响

  1.导致胎儿死亡

  相关研究表明,随着孕妈妈血糖水平的升高,胎儿死亡的风险也会随之增加。

  2.导致胎儿畸形

  患有妊娠期糖尿病的孕妈妈生出的宝宝出现脊柱裂、脑积水,肛门闭锁等各类先天畸形的风险比较大。

  3.产生巨大儿

  孕妈妈血糖过剩会导致胎宝宝营养过剩、发育过大,就可能会产出巨大儿。

  妊娠期糖尿病饮食注意事项

  想要生出健康的宝宝,孕妈妈在饮食方面一定要注意以下几点,这样才能有效预防、应对妊娠糖尿病,保护宝宝。

  1.限制糖摄入

  孕妈妈要多吃五谷、根茎及豆类含糖量较少的食物,另外吃水果的时候,也要选择菠萝、草莓等营养丰富,含糖量又不高的水果,严格控制自己糖摄入量。

  2.增加蛋白质

  子宫和胎盘的正常发育离不开蛋白质,所以孕妈妈要多吃牛奶、乳制品等食物补充足够的蛋白质。

  3.增加维生素

  孕期女性要增加维生素D、维生素C以及上海中泰助孕宝宝知道叶酸的补充量,多吃牛奶、绿叶蔬菜、柑橘等富含这些维生素的食物。

  4.增加微量元素

  铁、钙等微量元素对胎儿的发育成长十分重要,所以孕妈妈要及时补充这样营养成分。

  5.选择合适的水果

  患妊娠糖尿病的孕妈妈要减少糖分摄入,所以要避免香蕉、葡萄等含糖量较高的水果,选择草莓、猕猴桃等水果。

  

  预防糖尿病降血糖5种食物

  苦瓜

  苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解孕期糖如何治疗卵巢早衰效果比较好尿病,切记饮毒的功能。现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷爱德华兹国际助孕中心氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。

  南瓜

  南瓜味甘,性温,有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现,南瓜能促进胰岛素的分泌,从而降低血糖。

  洋葱

  洋葱味甘、辛,性微温,与葱、蒜性味相近,???????????????????具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果。经常食用洋葱,既可充饥,又能降糖治病。

  

  木耳

  木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果。实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。

  魔芋

  魔芋是一种低热能、高纤维素食物。因其分子量大,粘性高,在肠道内排泄缓慢,能延缓葡萄糖的吸收,有效降低餐后血糖升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。又因为它吸水性强,含热能低,既能增加饱腹感,减轻饥饿感,又能减轻体重,所以是糖尿病患者的理想食品。


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