随着季节的更替，我们的皮肤也发生一些变化，所需要进行的护肤工作也就不同了。夏季就要到了，孕妈妈可不要忽视皮肤的护理哦。然而在孕期这个敏感阶段，准妈妈的夏天护肤工作要怎么做呢？
1、清洁工作要注意
夏天温度高，皮肤往往多汗油腻，这时候一定要注意脸部的清洁。如果清洁工作没有做好，很容易引起毛孔的堵塞，从而导致长痘等皮肤问题。因此，孕妈妈要勤洗脸，这样一方面可以起到清洁作用，另一方面也能够为皮肤带去一些水分。但在洗脸时，食用温水比较好，清洁产品也要选择温和无刺激的。
2、日常防晒有讲究
夏季热辣辣的太阳除了让我们感觉到热外，强烈的紫外线也很容易让皮肤变黑，甚至受伤。所以，孕妈妈做好日常的防晒工作也是很有必要的。首先，孕妈妈如果一定要出门的话，不宜选择正午的时候，因为此时的紫外线是最强烈的；其次，孕妈在外出时，可通过撑伞，戴帽子，穿防晒衣等方式抵挡一部分的阳光；最后，孕妈妈也可以根据自己的情况，涂抹一些孕妇专用的隔离霜或者防晒霜以达到防晒的效果。另外，一些食物也具有防晒的效果，如番茄等，孕妈可适当食用。
3、补水保湿很重要
你是不是觉得夏天空气不干燥，且皮肤易出汗出油，护肤时补水保湿的工作就不用太在意。其实，这个观念是不正确的。恰恰相反，夏天出汗多，会把皮肤表面的水分带走，而此时皮肤就会分泌油脂来保护
皮肤，也就是说皮肤出油其实是说明你的皮肤缺水。所以孕妈在夏天也还是要注意补水保湿，可选择一些适合孕妇使用的具有这方面功效的护肤品。
温馨提示：孕妈在选择护肤产品时，一定要谨慎小心，以免选到了不适合孕妇使用的
产品，对自身和宝宝都造成不良影响。
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参考资料
