胎儿发育
胎长约16cm，胎重约110g。他看上去还非常小，大小刚好放在你的手掌里。
妈妈变化
你的体重会大大增加，乳房膨胀，食欲增加，是个像模像样的孕妇了。孕期妈妈的口腔发生变化，也会影响小BABY的健康成长喔！
1、孕期贫血：这个阶段胎宝宝的发育非常迅速，他会毫不客气的 取你体内的铁，所以现在的你很容易患上缺铁性贫血。贫血会
影响胎宝宝脑部的发育，甚至造成早产。所以现在你该从食物中补充铁，要多吃各种瘦肉，多吃动物的肝脏，鱼类、豆类等食品。
2、第一次胎动：这周最令人惊喜的是可能你可以感受到第一次“胎动”了，如果你第一次乌克兰代孕，可能还不知道那是胎动，会以为是胀气或肚子饿了，因为胃会发出“咕噜咕噜”的吐泡声，你会觉得像是鱼在游泳。如果你感觉到了第一次胎动，要及时记录下来，产检时汇报给医生。
3、听胎心：在这一周，你可以遵照医生的意见在家里听胎心。胎心和胎动都是胎宝宝向妈妈传递身体情况的信息，你可以使用专用的胎心仪，在家里自己听胎心。正常每分钟跳动120-160次，如果过快或过慢都不正常，要及时汇报给医生。
4、鼻出血：这个时期可能你会出鼻血，不要担心，这是因为身体血容量增加，多余的血液和黏液容易使鼻子充血和出血。鼻孔出血的时候，用同侧大拇指按住出血的那侧鼻翼，就是说如果左侧鼻孔出血，就用左手大拇指用力按住左边鼻翼，过一会血就会止住。同时也可以在脖子后面垫一块冷毛巾，也利于止血。平时多喝水，多吃水果和蔬菜，不要随便抠鼻子。
5、户外运动：在这个阶段，激烈的妊娠反应已经过去，胎儿的发育也比较稳定，你的身体也还不算沉重，所以这时是你外出旅游或者运动的最佳时机。要知道适当的去户外呼吸新鲜空气多晒太阳，对胎宝宝是百利无一害的。如果你选择短途旅游，事先要先向医生交代行程，征得医生同意，穿着宽松衣服和鞋袜，最好由孕爸来担任“护花使者”，确保你的安全和舒适。
现在的你很容易患上缺铁性贫血。贫血会影响胎宝宝脑部的发育，甚至造成早产。所以现在你该从食物中补充铁，要多吃各种瘦肉，多吃动物的肝脏，鱼类、豆类等食品。一碗新鲜热辣的面是一个不错的选择，一起来看看本周推荐美味食谱吧！
鲜香担担面 食材：猪肉300g、面条（
生）250g、洋葱4个、虾250g、绿豆芽20g、鸡蛋2个、食盐1/2匙、葱1匙、老抽1/4匙、蚝油1匙。做法：肉切成肉馅，红葱头切片，锅内1大匙油，放入葱片爆至金黄色，加入猪肉馅，小火煸炒至出油。将猪肉馅装入小锅内，放入熟鸡蛋及所有调味料和清水，用中火煮开后，转小火加盖煮至肉剩少量汤汁。锅内1小匙油，冷油放入虾头及虾壳，姜片炒至变色，注入清水500毫升，煮至汤色转微白，加入盐。锅内放少量盐，烧开水，放入面条，中途加3次冷水煮至熟，捞起备用。剩下的面汤，分别将虾仁、豆芽菜烫熟。最后将面条放入虾高汤，摆配料，淋上卤肉燥即可。
营养小贴士：经过煮沸的面条最为洁净，可以有利于消化，大大减少肠胃疾病的发生。
在这段时间，胎儿的听力正在形成，现在的胎宝宝就像一个小小的窃听者，他（她）可以听到妈妈的心跳、血液流动的声音以及肠蠕动的声音，他最爱听的就是你温柔的说话声和歌声了，所以现在是进行胎教的最佳时期。现在就把心底的话说出来，每天和胎宝宝有一个良好的交流，让胎宝宝和你的关系更加密切。
乌克兰代孕第十六周胎教音乐：《海的狂想》《游戏时间》《走过长夜》《最初的雪花》。
准爸爸学堂：为孕妈妈按摩吧！
从16周到19周，胎宝宝的听力形成，此时的胎宝宝就象一个小小“窃听者”，准爸爸可以和孕妈妈一起每天跟胎儿说说话。而且准爸爸用手触摸孕妈妈的腹部时，还能感觉到胎儿轻微的反应。
最了不起的乌克兰代孕正规公司 乌克兰代孕价格 乌克兰代孕哪家好
